ABSOLUT JIVAMUKTI YOGA WORKSHOP
MIT SHANAZ
SONNTAG, 22.03.2020, 16h – 18h
Sthira sukham Asanam ist eine der bekanntesten Yogasutren. Sie bedeutet, dass deine Haltung (Asana), die innere als auch die äußere, die zu dir selbst, als auch zu deiner Umgebung beides ist: leicht, süß (sukham) und geerdet, stabil (sthira). In diesem Workshop führt dich Shanaz in die praktischen Grundprinzipien des Jivamukti Yoga ein. Wir üben ein klassiches Basicformat mit einem Fokus auf Balance und Grundpositionen. Dabei beleuchten wir den philosophischen Anteil des Begriffes Asana als eine grundlegende Eigenschaft unseres Seins. Es wird geatmet, geschwitzt, gelacht. Und es wird Raum für Fragen und Austausch zum Thema Asana und Philosophie geben.
Der Workshop kostet 35€ (30€ für 10er-Kärtler/ Sechsmonats-Pässler) und ist bar vor Ort zu zahlen.
BITTE MIT ANMELDUNG AN INFO@MOYO-YOGA.DE