BUTI GLOW JANUAR 2020

BUTI GLOW

WITH LIV
SATURDAY, 25.01.2020, 17h – 18:30h

Come join our buti yoga glow party!
Make sure to wear white or neon yoga apparel so you glow from head to toe!!!
*Body painting starts at 17h (paint will be provided)
14€ drop-in or punch card

BUTI JANUAR 2020

BUTI

WITH LIV
SATURDAY, 11.01.2020, 15:30h – 16:30h

Buti Yoga is a primal fusion of yoga, plyometrics, and tribal dance designed to transform your body and mind from the inside out. All levels are welcome!

14€ drop-in or punch card

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Hier findest Du die komplette Kursübersicht für den aktuellen Monat.

FLOW&RESTORE

FLOW&RESTORE (NEUER KURS AB 12.11.2019)

MIT SYLVIE ODER LAURA
DIENSTAGS, 17:30h – 18:45h

Lockernde Vinyasas (Bewegungssequenzen) und danach viel, viel Chillen. Wir nutzen Bolster, Kissen und Decken, um Körper und Geist durch sanftes, passives Dehnen im „Gehalten-Sein“ zu entspannen und zu regenerieren.
Am 12.11. machen wir zur Feier des Tages eine Teamteaching-Stunde daraus. Laura und Sylvie unterrichten.

FREUTAGSFLOW

FREUTAGSFLOW (NEUER KURS AB 15.11.2019)

MIT LINA
FREITAGS, 13:30h – 14:30h

Zeit durchzuatmen, den Ballast der Woche abzuwerfen und Dir im freudigen Übergang zum Wochenende ein paar wohltuende Bewegungsmomente zu verschaffen. Spür Deinen Körper bewusst von Kopf bis Fuss und starte so gleichermaßen aktiv und entspannt ins Wochenende. Einfach nur FREUTAG!
Für jedes Level geeignet.

MOYO RENEW

DAS MOYO IST VOM 01. NOVEMBER BIS EINSCHLIESSLICH 11. NOVEMBER WEGEN RENOVIERUNG GESCHLOSSEN  –  IN DIESEM ZEITRAUM FINDEN KEINE YOGAKURSE STATT.

AB DIENSTAG, 12. NOVEMBER ÖFFNEN WIR WIEDER UND FREUEN UNS AUF DICH!

BUTI OKTOBER 2019

BUTI

WITH LIV
SATURDAY, 26.10.2019, 15:30h – 17h

Join Liv for a 90 minute practice which incorporates a core remix, Buti yoga and guided meditation.
First we dedicate us to the core and utilize the deep abdominal muscles to enhance core strength and push limits of your yoga practice. We will maximize muscle toning with the use of socks to facilitate friction and resistance. So bring a fluffy pair of socks!

The Buti yoga main part of this class is a dynamic practice that intuitively blends primal movement with cardio bursts and vibration. We will use plyometrics, dance, and high intensity training to heat the body up. Music will be our internal guide to get out of our heads and into the body. In this class, we will use a spiral structure technique to sculpt and tone the deep abdominal muscles that stabilize and strengthen the core.

Finally the guided meditation with sound healing harmonies connects the body and mind in a blissful peace.

14€ drop-in or punch card

 

 

YOGA MUSIC FLOW OKTOBER 2019

YOGA MUSIC FLOW

MIT LINA
SONNTAG, 20.10.2019, 16:30h – 18h

Fließe mit Lina durch die Beats!
Im Music Flow wird jede Bewegung mit der Atmung und zum Rhythmus der Musik durchgeführt. So bewegen wir uns gemeinsam von Asana zu Asana und entwickeln auf diesem Weg eine Choreographie, durch die wir dann dynamisch fließen. Die Bewegungsabfolge zielt nicht auf das erarbeiten schwieriger Asanas ab, sondern auf den meditativen Flow-Zustand, in den der Fluss der Bewegungen Dich bringt. Ob du schon lange Yoga praktizierst oder Yoga-Einsteiger bist – du wirst den für Dich stimmigen Weg finden – die Musik und die Atmung werden Dich leiten.

Bitte melde Dich zu dieser Yogaklasse unter info@moyo-yoga.de an.
14€ Drop-In oder 10er-Karte.

 

 

MEDITATION MIT KATHARINA – Oktober 2019

MEDITATION

MIT KATHARINA
MITTWOCHS, 18:30H – 19:30H
09.10.2019 – 27.11.2019
BIS EINSCHLIESSLICH 05.12. – aufgrund der Renovierung verlängert sich dieser Block um eine Woche!

Auf geht’s in eine neue Runde!
Wiederum ist dieser Kurs so ausgelegt, daß Du sowohl als Anfänger/in und auch als Geübte/r auf Deine Kosten kommst.  Ein genialer Mix aus Theorie und Praxis!
Der Schwerpunkt in diesem Block liegt auf einer Meditationstechnik aus dem Huna: der innere Garten.
09.10. – 27.11.2019 | acht Klassen | 56€ (bei Anmeldung für den ganzen Block bekommst Du eine Stunde geschenkt) – BIS EINSCHLIESSLICH 05.12. – aufgrund der Renovierung verlängert sich dieser Block um eine Woche!
FÜR DIESEN KURS IST EINE ANMELDUNG UNTER info@moyo-yoga.de ERFORDERLICH.
Bitte gib uns auch Bescheid, wenn Du den Großteil des Kurses dabei sein möchtest und Du dafür Deine 10er-Karte nutzt.